Gewichtsweste 10 - 30 KG Koordination um von der Faust fest

um von der Faust fest und zupackend umschlossen zu werden

ohne die Gelenke zu überlasten

in deren Zusammenhang die Haltung und das Ausbalancieren eine wichtige Rolle spielen: die Einsatzbereiche des Ballkissens mit Noppen sind extrem vielseitig

5 kg(Durchmesser 22

Mit diesen Übungen sprichst du Teile des Rückens verstärkt an

Gewichtsweste 10 - 30 KG Koordination um von der Faust festGewichtsweste Was bringt dir die Gewichtsweste genau? Eine Gewichtsweste solltest du immer dann einsetzen, wenn du dein Eigengewicht erhhen willst, um spezielle bungen zu echten Herausforderungen zu machen. Gerade bei Klimmzgen oder an der Dip Station bist du nicht mehr auf Hanteln angewiesen, wenn du die komfortable Weste bei deinen bungen trgst. Durch den vollen Tragekomfort, der dir alle Bewegungsfreiheit lsst, trainierst du jeden beteiligten