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9-in-1 Push-Up-Board Gymnastik Übung Liegestütze pet care so dass Sie sich sicherIn nur 30 Minuten am Tag werden Sie Muskeln entwickeln, Ober und Unterkrperkraft aufbauen, Kalorien verbrennen und Gewicht verlieren. Eigenschaften: Das Push Up Board kann den gesamten Oberkrper (Brust, Schultern, Rcken und Arme) strken und gleichzeitig den gesamten Kern einschlieen. Verschiedene farbcodierte Push Up Boards zielt auf spezifische Muskeln ab, die gearbeiteten Muskeln (Blau Brust, rote Schultern, gelber Rcken und grner Trizeps)Robustes